Mélissa Miron, coach et communicatrice, t'offre l'occasion de vivre ton expérience de RETRAITE STRATÉGIQUE POUR ENTREPRENEURES AUTHENTIQUES en te joignant à REFRESH 2019, sa toute nouvelle retraite dédiée exclusivement aux femmes entrepreneures!

COMPLET - Venez vivre un “Chakra Sadhana” c’est-à-dire des pratiques de mouvement, de yoga et de méditation spécifiques pour l’équilibre du corps et de l’esprit, en lien avec nos centres énergétiques, les chakras. Ces pratiques sont pour tous, que vous connaissiez les centres énergétiques chakras et le yoga, ou que vous soyez curieux de le vivre pour une première fois!

COMPLET - Sous forme d’un voyage tout inclus dans une auberge de jeunesse, voici la belle semaine qu’on vous offre du 17 au 24 novembre 2019.
Une expérience unique, chaleureuse et familiale.
Situé à Tamarindo, La Botella de Leche, auberge de jeunesse, nous accueille à quelques minutes de la plage.
Soyez ouvert à l'aventure!

Imaginez... pendant qu'on se les gèle au Québec, vous écrivez avec en toile de fond le bruit des vagues, le chant d'oiseaux inconnus, l'odeur de plantes exotiques, le soleil dans le dos, le sable chaud entre les orteils...
Ajoutez à ces moments créatifs quelques séances de yoga ou de méditation quotidiennes pour réénergiser le corps et l’esprit, de la musique, des baignades dans la mer, une saucette dans le spa ou des marches silencieuses en nature…

La retraite de yoga METTA-MORPHOSE – Restore Your Core vous permettra de retirer votre manteau d’hiver et tout le poids qui vient avec! Sentez-vous plus léger, à l’intérieur comme à l’extérieur!

Une semaine tout inclus sous le soleil qui se déroule loin du quotidien, pour revenir à l’essentiel. Participez à cinq ateliers de quatre heures chacun consacrés à vos objectifs de vie et à la réalisation de votre plein potentiel!